Од вчера, Barack Obama е поранешен претседател на САД.
Reggie Love, специјален личен асистент на Barack Obamа, открива кога наутро се будел и што точно правел секое утро претседателот Obama.. Love го открива претседателскиот озбилен и инспиративен утрински ритуал, вклучувајќи и тоа што пие или поточно што не пие наутро.
Ова се три лекции кои сите можеме да ги научиме од Barack Obamа.
Разбудете се два часа порано од што е потребно
“Секогаш ќе се разбуди два часа порано пред првиот закажан состанок “, кажа Love. На оваа рутина се придржувала и Michelle Obama, која секое утро се буди пред 5 часот. Претседателот ги користи овие рани часови правејќи вежби за тело, активност која никогаш не ја пропуштил.
Заменете го кафето за зелен чај
Obama не пие кафе. Наместо тоа, тој ја добива енергијата од шоља зелен чај, сок од портокал и многу вода.
Бидете во тек со актуелните настани
Според Love, Obama би го прочитал The New York Times и би ги прегледал спортските новости на ESPN, пред да го започне работниот ден. “Тој е традиционален – повеќе ја сака хартијата и весниците.”
