1. Кога ќе станете наутро веднаш освежете се со една чаша вода и започнете го денот.
2. Размрдајте го телото, вежбањето наутро ја крева енергијата, го подобрува расположението и го намалува стресот.
3. Ако сте доволно наспани и одморни, направите ги работите што ве прават среќни.
4. Секој ден запишете на лист хартија 3 главни работи што треба да ги направите во денот.
5. Сработете дел од работата со целосна концентрација 50 минути а потоа направете 10 минути пауза.
7. Пред крај на работното време 10 минути размислете за стореното и направете самоевалуација .
8. Читањето го подобрува знаењето а воедно ве инспирира.
9. Побарајте на интернет стручни и поучни текстови за вашите интереси и направете истражување, тоа ќе ги зголеми вашите способности.
10. Бреинсторминг (искажување на секакви идеи), може да биде вистински златен рудник за вас.
11. Искажете благодарност. Помислете на 10 нешта што ги имате и за што сте благодарни. Благодарноста, промовира среќа.
12. Средете ја работната маса, чистата маса ви дава енергија и инспирација која ве фокусира кон работата што треба да ја завршите.
13. Уживајте во она што најмногу го сакате, одвоите време за одмор, возете точак или пак поиграјте со вашето милениче.
